Apakah
Anda Merasakan Ngilu yang amat sangat…? Bagaimana Cara mengatasinya. Kali ini
saya akan memberitahukan kepada anda penyebab dari GIGI NGILU tersebut.
Pernahkah Anda bayangkan, liburan terganggu gara-gara gigi ngilu yang
menyerang? Nah, bagaimana mengenali dan mengatasi gigi ngilu akibat gigi
sensitif?
Tak
lama lagi, liburan yang dinanti-nanti bakal tiba. Berbagai rencana pasti sudah
Anda siapkan, mulai dari lokasi berlibur hingga rencana berburu kuliner
favorit. Tapi, pernahkah terlintas di benak Anda, mengalami gigi ngilu saat
berlibur bersama keluarga? Gigi ngilu bisa membuat Anda tak bisa menikmati
liburan yang sudah lama Anda rencanakan. Terlebih bila gigi ngilu karena gigi
sensitif yang tak pernah Anda sadari kedatangannya.
Gigi
sensitif memang memunculkan gangguan berupa rasa ngilu yang datang saat
mengonsumsi makanan/minuman yang terlalu asam atau manis. Gangguan ini kerap
dianggap enteng, namun akibatnya bisa panjang. Liburan Anda bisa berantakan dan
tak mengasyikkan lagi. Anda malah sibuk uring-uringan. Impian menyantap makanan
dan minuman favorit saat liburan pun bisa-bisa melayang akibat gigi sensitif.
Gigi
sensitif merupakan istilah umum yang dipakai untuk menunjukkan adanya
hipersensitif dentin, yaitu terbukanya dentin akibat menipisnya lapisan email
atau turunnya gusi. Penderita gigi sensitif akan mengalami rasa ngilu,
khususnya ketika mengonsumsi makanan atau minuman yang asam atau manis. Dan,
semua orang berpotensi mengalami gigi sensitif, bahkan banyak yang tak sadar
sudah mengalaminya.
1. Email
Menipis
Bagian
gigi yang paling rentan mengalami sensitivitas adalah gigi taring, geraham
kecil, dan geraham. Selain itu, gigi bagian sebelah kiri lebih sering terkena
ngilu dibandingkan sebelah kanan. Rasa ngilu pada gigi sensitif timbul jika
ujung tubula dentin yang terbuka terkena rangsang, sehingga mengubah arah
pergerakan cairan di dalam tubula dentin yang meneruskan ke sensor saraf.
Rasa
ngilu akan begitu terasa saat mengonsumsi makanan/minuman yang asam atau manis.
Rasa ngilu pada gigi sensitif sendiri disebabkan oleh menipisnya email atau
turunnya gusi, yang diantaranya disebabkan oleh cara menggosok gigi yang salah,
seperti terlalu keras menggosok gigi dan dilakukan dengan gerakan yang salah,
yaitu ke kiri dan ke kanan, padahal yang benar adalah dari arah gusi ke gigi.
Teknik pemutihan gigi atau bleaching yang
menggunakan bahan-bahan kimia berkonsentrasi tinggi juga bisa menyebabkan
penipisan email pada gigi.
Bahkan,
waktu menyikat gigi yang tidak tepat, seperti langsung menyikat gigi setelah
sarapan, juga dapat menyebabkan pengikisan enamel atau email. Pasalnya, setelah
makan, suasana dalam mulut bersifat asam, yang memudahkan terkikisnya lapisan
enamel gigi ketika digosok. Jadi, sebaiknya tunggu beberapa saat setelah makan
apabila Anda hendak menyikat gigi.
2. Home
Treatment
Penanganan
gigi sensitif berbeda-beda, tergantung kasusnya. Apabila gigi sensitif
disebabkan salah menyikat gigi, maka yang dilakukan adalah dengan mengetahui
cara pemilihan sikat atau cara menyikat gigi yang baik.
Penanggulangannya
bisa dilakukan dengan perawatan di rumah (home treatment ), yaitu dengan menyikat gigi yang
benar dan memilih pasta gigi khusus untuk gigi sensitif yang mengandung potassium nitrate .
Jadi,
sebaiknya jangan sepelekan ngilu gigi, apalagi jika Anda sedang merencanakan
atau tengah berlibur. Segera periksa jika Anda sudah mulai merasakan gigi
ngilu, agar Anda bisa menikmati liburan yang penuh kesan.
3. Cegah
Gigi Ngilu! (fact sheet)
Hindari
kesalahan saat menggosok gigi dengan tekanan berlebih.
Sikat
gigi yang benar dari arah gusi ke gigi. Dengan kemiringan sekitar 45 derajat
dan gerakan memutar.
Hindari
menyikat gigi segera setelah makan atau minum. Lakukan sekitar 30 menit setelah
makan.
Pilih
sikat gigi dengan bulu sikat lembut. Dan ganti tiap 3 bulan sekali.
Hindari
penggunaan tusuk gigi terlampau sering, sebaiknya gunakan dental floss saja.
Batasi
konsumsi makanan terlalu panas atau terlalu dingin.
Jika
ada lubang pada gigi segera lakukan penambalan.
Sesuai
anjuran para ahli gigi, gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif, sehingga dapat
membantu mengurangi rasa ngilu karena gigi sensitif, dan dengan pemakaian
teratur dapat membantu mencegah rasa ngilu tersebut datang kembali.