Antioksidan
Pengaruh Kesehatan | Antioxidant Health Effects
Pengobatan penyakit
Pencegahan penyakit
Antioksidan dapat membatalkan sel-efek merusak
radikal bebas. dan ada bukti bahwa beberapa jenis sayuran, dan buah-buahan pada
umumnya, melindungi terhadap sejumlah kanker. Observasi ini menyarankan gagasan
bahwa antioksidan dapat membantu mencegah kondisi ini. Namun, hipotesis ini
kini telah diuji dalam uji klinis banyak dan sepertinya tidak benar, karena suplemen
antioksidan tidak memiliki efek yang jelas terhadap risiko penyakit kronis
seperti kanker dan penyakit jantung.
Diperkirakan bahwa oksidasi low density
lipoprotein dalam darah memberikan kontribusi pada penyakit jantung, dan studi
observasi awal menemukan bahwa orang yang memakai suplemen vitamin E memiliki
risiko lebih rendah terkena penyakit jantung. Akibatnya, setidaknya tujuh
percobaan klinis besar dilakukan untuk menguji efek dari suplemen antioksidan
dengan Vitamin E, dalam dosis mulai dari 50 sampai per hari. Namun, tidak ada
uji coba ini menemukan pengaruh signifikan secara statistik Vitamin E pada
jumlah keseluruhan kematian atau kematian akibat penyakit jantung. Penelitian
lebih lanjut juga telah negatif. Hal ini tidak jelas apakah dosis yang
digunakan dalam percobaan atau dalam suplemen diet yang paling mampu
menghasilkan apapun penurunan yang signifikan dalam stres oksidatif. Secara
keseluruhan, meskipun peran yang jelas dari stres oksidatif pada penyakit
kardiovaskuler, studi dikendalikan dengan menggunakan vitamin antioksidan telah
mengamati tidak ada pengurangan baik dalam risiko penyakit jantung, atau laju
perkembangan penyakit yang ada.
Sementara beberapa percobaan telah menyelidiki
suplemen dengan dosis tinggi antioksidan, yang "''Suplementasi en
Vitamines et Mineraux Antioxydants''" (SU.VI.MAX) studi menguji pengaruh
suplementasi dengan dosis sebanding dengan yang dalam diet sehat. Lebih dari
12.500 pria dan wanita Perancis mengambil baik antioksidan dosis rendah (asam
askorbat, vitamin E, beta karoten, 100 \
Mu g selenium, dan seng) atau pil
plasebo selama rata-rata 7,5 tahun. Para
peneliti menemukan tidak ada pengaruh signifikan secara statistik dari
antioksidan pada kelangsungan hidup secara keseluruhan, kanker, atau penyakit
jantung. Namun, dalam analisis post-hoc mereka menemukan penurunan 31% pada
risiko kanker pada pria, tapi tidak perempuan.
Banyak nutraceutical dan perusahaan makanan
kesehatan menjual formulasi antioksidan sebagai suplemen diet dan ini banyak
digunakan di negara-negara industri. Suplemen ini mungkin termasuk bahan kimia
antioksidan tertentu, seperti resveratrol (dari biji anggur atau akar
knotweed), kombinasi dari antioksidan, seperti produk "ACES" yang
mengandung beta karoten (provitamin A), vitamin C, vitamin E dan S elenium, atau herbal yang mengandung
antioksidan - seperti teh hijau dan jiaogulan. Meskipun beberapa tingkat
vitamin antioksidan dan mineral dalam diet diperlukan untuk kesehatan yang
baik, ada keraguan yang cukup besar untuk apakah suplemen antioksidan
bermanfaat atau berbahaya, dan jika mereka benar-benar bermanfaat, yang
antioksidan (s) yang diperlukan dan berapa jumlah . Memang, beberapa penulis
berpendapat bahwa hipotesis bahwa antioksidan dapat mencegah penyakit kronis
kini telah disproven dan bahwa gagasan itu sesat dari awal.
Untuk harapan hidup secara keseluruhan, bahkan
telah menyarankan bahwa tingkat moderat stres oksidatif dapat meningkatkan umur
dalam''''cacing Caenorhabditis elegans, dengan menginduksi respon protektif
terhadap peningkatan tingkat spesies oksigen reaktif. Namun, saran bahwa
harapan hidup meningkat berasal dari peningkatan konflik stres oksidatif dengan
hasil yang terlihat dalam ragi Saccharomyces''''cerevisiae, dan situasi di
mamalia bahkan kurang jelas.
Latihan fisik
Selama latihan, konsumsi oksigen dapat meningkat
dengan faktor lebih dari 10. Hal ini menyebabkan peningkatan besar dalam
produksi oksidan dan hasil kerusakan yang memberikan kontribusi untuk kelelahan
otot selama dan setelah latihan.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Artikel ini berlisensi di bawah Creative Commons
Attribution-ShareAlike License. Menggunakan bahan dari Wikipedia artikel "antioksidan"
semua materi diadaptasi digunakan dari Wikipedia tersedia di bawah Creative Commons
Attribution-ShareAlike License. Wikipedia ® itu sendiri
adalah merek dagang terdaftar dari Wikimedia Foundation, Inc
Sumber: “ http://www.news-medical.net “
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
" Maaf, karena ketidakmungkinan untuk kami menuliskan dan
menjelaskan kapada anda lebih dari banyaknya tulisan ini, maka kami memutuskan
untuk memotongnya agar computer anda dapat membaca nya lebih cepat "
·
What are
Antioxidants
·
Antioxidant: The
Oxidative Challenge In Biology
·
Antioxidant
Metabolites
·
Antioxidant:
Pro-Oxidant Activities
·
Antioxidant
Enzyme Systems
·
Oxidative Stress
In Disease
·
Antioxidants in
Food
·
Antioxidants in
Technology
