Banyak jalan menuju Roma, itu lah pepatah yang cocok
dalam urusan mengatasi rambut rontok. Tidak semua manusia menginginkan rambut
pendek, apalagi BOTAK, jujur saja saya juga tidak mau rambut yang ada di kepala
saya ini mengalami kebotakan, apalagi kebotakan permanen. Kerontokan rambut
terjadi karena beberapa hal, tetapi pada kesempatan kali ini saya hanya akan
membahas bagaimana mengatasi rambut
rontok dengan sebuah cara ataupun menggunakan bahan yang berasal dari alam . Langsung saja checkydot…
1. Mengkonsumsi makanan yang mempunyai kandungan gizi, tidak hanya tubuh lo yang
membutuhkan gizi namun rambut juga memerlukan gizi dan anda bisa mengkonsumsi
makanan yang mengandung protein dan zat besi seperti bayam, jenis kacang2an
kedelei serta aneka buah baik untuk mencegah rambut rontok.
2. Menggunakan shampo & condisioner khusus untuk rambut dan disarankan yang
ada kandungan ginseng supaya rambut tidak mudah patah. Misal Hair tonic plus
ginseng yang merupakan pilihan utama dan terbaik untuk saat ini.
3. Dalam
menggunakan sisir, gunakanlah sisir yang
mempunyai gerigi agak renggang tidak terlalu rapat.
Jangan terlalu sering gunakan
hair dryer. Lebih baiknya biarkan rambut mengering secara alami, karena terlalu
sering menggunakan hair dryer akan menyebabkan rambut mudah rontok dan patah.
4. Menggunakan bahan alami dalam merawat rambut seperti menggunakan perawatan
dengan bawang putih. Kandungan sulfur dalam bawang putih dapat membantu
mengatasi kerontokan dan merangsang pertumbuhan rambut. Cara mencegah
rambut rontok dengan bawah putih ada 2 cara yaitu :
Haluskan bawang putih kemudian
campurkan bawang putih dengan shampoo, Dan pakailah shampoan seperti biasa.
5. Jangan
konsumsi alkohol, dan kalau bisa buat
pikiran selalu rileks jauhi rasa stres.
6. Mengatasi rambut rontok dengan pijat kulit
kepala.
Pijatlah kulit kepala setiap hari
dapat merangsang sirkulasi darah pada kulit kepala sehingga merangsang
pertumbuhan rambut. dapat menggunakan minyak esensial untuk membantu menjaga
kesehatan rambut dan kulit kepala.
Dengan cara ini rambut akan lebih
ternutrisi dan rambut rontok akan berkurang.
7. Mengatasi rambut rontok dengan kuning
telur dan minyak zaitun
Campuran kuning telur dan minyak
zaitun diyakini dapat menjaga kesehatan rambut. Campurkan satu kuning telur
dengan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan bahan tersebut pada saat kondisi
rambut basah.
Oleskan pada ujung-ujung rambut
dan hindari bersentuhan dengan kulit kepala. Diamkan bebrapa menit dan setelah
itu bilas dengan shampoo. Lakukan perawatan ini setiap minggu selama satu
bulan.
8. Mengatasi rambut rontok dengan minyak
hangat
Kebanyakan orang yang mengira
bahwa perawatan dengan minyak dapat menimbulkan rambut berketombe. Padahal
dengan cara ini rambut akan bebas dari ketombe dan rambut akan semakin kuat. dapat
menggunakan minyak zaitun, kelapa atau jojoba.
Panaskan minyak di microwave dan
jangan terlalu panas. Usapkan minyak tersebut pada rambut dengan pijatan ringan
di kulit kepala. Tutup rambut menggunakan shower cap dan biarkan satu jam
kemudian bilas rambut menggunakan shampo sampai bersih.
9. Mengatasi rambut rontok dengan teh hijau
Teh hijau memang memiliki banyak
manfaat dan salah satunya adalah dapat menguatkan rambut. Jenis teh ini
mengandung antioksidan untuk mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan
rambut.
Gunakan dua kantung teh hijau
yang diseduh di air hangat untuk menguatkan rambut. Cara penggunaannya adalah
dengan membalurkannya pada kulit kepala dan rambut. Biarkan selama satu jam dan
kemudian bilas sampai
10. Mengatasi rambut rontok dengan jus bawang
putih atau jahe
Kedua bahan ini berfungsi untuk
meningkatkan kesuburan rambut. Usapkan jus bawang putih atau jahe pada kulit
kepala. Diamkan selama satu malam dan cucilah rambut pada pagi harinya.
Cara mengatasi rambut rontok ini
memang sederhana akan tetapi terbukti ampuh untuk menjaga kesehatan dan
kesuburan rambut. Masalah kesehatan lainnya yaitu tentang kulit yang dapat baca
dalam artikel cara memutihkan kulit. Atau cara mengecilkan perut yang bisa terapkan.
