Cara Alami Menghilangkan Ketombe di Rambut

Cara Alami Menghilangkan Ketombe di Rambut. Masalah pada rambut terutama mengenai Ketombe, terlebih bagi mereka yang rambutnya sering rontok. Ketombe juga memicu rasa gatal pada bagian kulit kepala yang dapat membuat kita menahan rasa malu ketika di baju terdapat ketombe. Untuk menghindari itu, kami mempunyai beberapa Cara Alami Menghilangkan Ketombe di Rambut.

CARA ALAMI MENGHILANGKAN KETOMBE

RAJIN MEMBERSIHKAN RAMBUT

Rambut serta kulit kepala yang bersih akan membuat ketombe menjauh. Keramaslah secara teratur supaya rambut dan kulit kepala senantiasa bersih.

KERINGKAN RAMBUT SETELAH KERAMAS
Jangan mengenakan jilbab, topi, ataupun penutup kelapa lainnya jika rambut dan kulit kepala dalam keadaan basah. Tunggu sampai rambut dan kulit kepala kering benar sehingga kulit kepala tidak menjadi lembab, Kulit kepala yang lembab bisa memacu munculnya ketombe.

GUNAKAN SHAMPO ANTI KETOMBE
Shampo anti ketombe disinyalir paling ampuh menghilangkan ketombe. Namun bagi sebagian orang, shampo ketombe malah membuat ketombe menjadi semakin parah. Oleh karena itu, coba gunakan shampo anti ketombe yang lembut untuk menghindari semakin keringnya kulit kepala kita

JANGAN SERING MENGGARUK KULIT KEPALA
Kulit kepala yang sering digaruk akan rentan mengalami luka. Luka di kulit kepala juga bisa memicu timbulnya ketombe. Bila kulit kepala terasa sangat gatal, cukup ditekan - tekan bagian yang gatal tersebut. Bila rasa gatal tak kunjung reda, maka sebaiknya mengunjungi dokter kulit terdekat

GANTI MERK SHAMPO
Bisa jadi masalah ketombe timbul karena kita tidak cocok dengan satu merk shampo yang kita gunakan. Oleh karena itu, mengganti shampo merupakan salah satu alternatif yang bisa dilakukan untuk menghilangkan ketombe

HINDARI MENGGUNAKAN MINYAK RAMBUT
Minyak rambut akan membuat kulit kepala menjadi sangat lembab. Menggunakan minyak rambut sesekali memang boleh, namun harus sering - sering juga membersihkan dan mencuci kulit kepala serta rambut supaya ketombe hilang


KONSULTASIKAN DENGAN DOKTER
Bila ketombe tidak kunjung hilang, maka langkah terakhir adalah dengan mengunjungi dokter. Konsultasikan masalah ketombe kita dan segera dapatkan solusi secara medis yang terbaik 

 

 

7 tips tersebut merupakan hasil dari pengamatan para Ahli rambut. tips yang ke-7 merupakan jalan akhir apabila telah gagal melakukan 6 cara sebelumnya, Datangi dokter kulit yang benar-benar mengenal baik permasalahan pada rambut. Cara Alami Menghilangkan Ketombe di Rambut

Read More

Gunung-gunung Terindah di Dunia

Gunung-gunung Terindah di Dunia. Banyak gunung yang terdapat di bumi ini tetapi hanya beberapa gunung yang tergolong gunung yang indah. Disini terdapat 10 gunung terindah yang ada di dunia dengan ketinggian rata-rata gunung tersebut di atas 5000 meter di atas permukaan laut. Selain tinggi gunung-gunung ini juga terdapat jalur pendakian yang bisa mencapai puncak tertinggi gunung tersebut. Penasaran

Berikut 10 GUNUNG TERINDAH DI DUNIA


1. GUNUNG MATTERHORN
Terletak di pegunungan Alpine. Gunung ini menjadi tujuan utama para turis di Pennine Alps. Gambar gunung ini menghiasi berbagai macam souvenir dari daerah tersebut


2. GUNUNG ALPAMAYO
Gunung ini terletak di Peru. Tinggi gunung ini mencapai 5947 m diatas permukaan laut


3. GUNUNG K2
Terletak di pegunungan Himalaya dengan tinggi sekitar 8611 m diatas permukaan laut. Gunung ini termasuk dalam daftar gunung yang memiliki rute pendakian tersulit dan berbahaya


4. GUNUNG DREI GIFFEL

Gunung ini terkenal dengan julukan gunung 3000 m dari langit. Pendaki gunung terakhir yang berhasil emndaki gunung ini adalah Thomas Huber yang berasal dari Huberbuam


5. GUNUNG GROSSGLOCKNER
Gunung terletak di Austria dan memiliki 30 rute pendakian dimana gunung ini berhasil didaki pada tahun 1800-an


6. GUNUNG MACHAPUCHARE
Nama Machapuchare sendiri berarti ikan hitam. Berlokasi di pegunungan Himalaya dengan tinggi sekitar 7000 m dari permukaan laut


7. GUNUNG AMA DABLAM
Gunung yang terletak di Provinsi Khumbu ini memiliki tinggi sekitar 6856 m dari atas permukaan laut. Ditaklukkan pertama kali oleh Gil Bishop dan Ward pada tahun 1961


8. GUNUNG EINGER
Tidak sedikit orang yang tercatat meninggal pada saat mendaki gunung ini. Salah satu pendaki yang berhasil mendaki gunung ini melalui rute utara adalah Anderl Heckmar pada tahun 1938


9. GUNUNG SHIVLING
Gunung ini memiliki tinggi sekitar 6549 meter diatas permukaan laut. Pada tahun 1974, gunung ini berhasil ditaklukkan oleh Laxman Singh dan timnya


10. GUNUNG MERU

Gunung ini terletak di Taman Nasional Arusha - Tanzania dan hanya berjarak 65 km dari gunung Kilimanjaro di Afrika

10 Gunung tersebut memiiki kriteria tersendiri. Pada umumnya para pendaki gunung lebih suka dengan tantangan yang lebih sulit, seperti mendaki gunung yang lebih tinggi dan jalur pendakian yang sulit. Bagi fotografer Anda juga bisa memilih 10 gunung indah tersebut sebagai objeknya. Gunung-gunung Terindah di Dunia

Read More

Cara Mengelola Keuangan Setelah Menikah

Cara Mengelola Keuangan Setelah Menikah. Pasangan baru setelah menikah biasanya mempunyai kebiasaan boros perihal finansial yang tidak teratur. Hingga berakhir dengan sedikit keributan kecil yang sebenarnya tidak perlu dipermasalahkan. Setelah bertahun-tahun menikah perbedaan mengenai keunga keluarga akan terlihat semakin jelas, oleh karena itu Bagi Anda dan pasangan baru yang masih bingung mengatur manajemen keuangan.

Berikut tips yang bisa Anda dan pasangan terapkan.


1.Perjelas semuanya
Setiap pasangan pasti memiliki mimpi yang berbeda meski telah menjadi satu keluarga, begitu pula Anda dan pasangan. Kurangnya komunikasi Anda dan pasangan mengenai pengeluaran bisa berujung pada pertengkaran. Oleh karena itu, bersikap terbuka mengenai mimpi dan rencana hidup masing-masing merupakan langkah awal yang baik. Diskusikan tujuan hidup Anda dan pasangan, sehingga tidak ada adu argumen ketika kelak mengambil keputusan dalam pengeluaran.


2.Akun bersama
Buatlah akun khusus untuk pengeluaran sehari-hari dibandingkan dengan membuat akun bank di mana Anda dan pasangan harus deposit gaji setiap bulannya untuk masa depan. Akun bersama ini digunakan untuk membayar tagihan serta kebutuhan rumah tangga. Anda dan pasangan akan lebih menghargai gaji masing-masing dan lebih bijak menggunakan uang jika membuat akun bersama.


3.Sisihkan simpanan darurat
Menyisihkan sebagian pendapatan untuk keadaan darurat (biaya rumah sakit, PHK, dan lainnya) sangat penting. Selain untuk pengeluaran bulanan, Anda dan pasangan juga masih memiliki simpanan jika menghadapi masalah genting.


4.Saling terbuka mengenai pengeluaran

Sikap terbuka mengenai berapa pun uang yang Anda keluarkan juga hal yang penting. Selalu informasikan kepada pasangan setiap uang yang Anda keluarkan seperti investasi atau belanja. Meskipun Anda memakai uang sendiri, namun komunikasi yang terbuka dengan pasangan dapat menjadikan Anda lebih bijak dalam pengeluaran.


5.Laporan keuangan
Anda dan pasangan tidak perlu menyewa jasa auditor untuk membuat laporan keuangan rumah tangga. Anda dan pasangan bisa memulai mencatat hal yang sederhana seperti pemasukan dan pengeluaran rumah tangga setiap harinya. Laporan keuangan tersebut bisa membuat Anda dan pasangan semakin bijak dalam menggunakan uang.

Manajemen keuangan seperti simpanan uang untuk keadaan darurat, pengeluaran individu, hingga pola belanja harus diketahui oleh kedua belah pihak yang menjalankan rumah tangga. Dengan Anda terapkan 5 cara tersebut pastikan keuangan Anda Baik, dan tidak terdapat masalah dalam rumah tangga Anda. Cara Mengelola Keuangan Setelah Menikah

Read More

Macam - Macam Jenis Motor Listrik

Macam - Macam Jenis Motor Listrik di Indonesia. Motor listrik merupakan sebuah alat yang dapat mengubah energi listrik menjadi energi kinetik atau biasa disebut dengan energi gerak. Ada banyak jenis Motor listrik yang di gunakan oleh masyarakat dan diaplikasikan pada kipas angin, kulkas, hair dryer, dll. Macam - macam motor listrik tersebut diklasifikasikan berdasarkan fase tegangan sumber tenaga, hubungan putaran dengan frekuensi, serta berdasarkan cara penerimaan tegangan.

MACAM - MACAM MOTOR LISTRIK

MOTOR LISTRIK AC
BERDASARKAN PENERIMAAN TEGANGAN
- Motor listrik dengan penerimaan tegangan secara langsung
Pada jenis motor listrik ini, tegangan listrik yang digunakan langsung disambungkan ke kumparan.

- Motor Induksi
Pada motor listrik induksi ini, perolehan tegangan listrik untuk menggerakkan motor dengan cara induksi, sehingga motor menerima tegangan dari sumber tegangan secara tidak langsung


BERDASARKAN FASE TEGANGAN
- Motor 1 fase
Tegangan yang digunakan oleh motor 1 fase ini adalah tegangan 1 fase. Motor listrik 1 fase ini sendiri dibedakan lagi menjadi motor kapasitor, motor kutub bayangan, motor repulsi, dan motor seri

- Motor 3 fase
Motor listrik jenis ini menggunakan tegangan 3 fase untuk memperoleh tenaga mekanik. Motor 3 fase ini bisa dibedakan lagi menjadi: motor lilit, motor rotor sangkar tupai, dan motor kolektor


MOTOR LISTRIK DC
BERDASARKAN SUMBER ARUS PENGUAT MAGNET
- Motor DC penguat terpisah
Arus penguat magnetnya berasal dari sumber arus yang terletak di luar konstruksi motor

- Motor DC penguat sendiri
Arus penguat magnetnya berasal dari sumber arus DC yang terletak di dalam motor itu sendiri


 BERDASARKAN HUBUNGAN LILITAN PENGUAT DAN LILITAN JANGKAR

- Motor DC shunt
- Motor DC Seri
- Motor DC KOmpon, yang bisa dibedakan lagi menjadi motor kompon panjang dan motor kompon pendek
 

Macam - Macam Jenis Motor Listrik

Read More

Cara Menghadapi Masa Pensiun dengan Aman

Cara Menghadapi Masa Pensiun dengan Aman. Setiap pekerjaan pasti akan memiliki masa akhir dari pekerjaan tersebut. Setelah berhenti bekerja maka muncul lah masa pensiun atau masa istirahat untuk tidak bekerja seperti biasanya lagi. Di masa ini penghasilan yang Anda dapatkan pasti akan sangat berbeda dengan biasanya, maka dari itu perlu beberapa tindakan yang perlu Anda ketahui.

Cara apa yang sebaiknya Anda lakukan untuk menghadapi masa pensiun? Lihat beberapa hal berikut ini:

Rencanakan pensiun dengan matang

Sebelum memasuki masa pension, persiapkan rencana apa yang akan Anda lakukan saat memasuki masa pensiun. Rencanakan dengan matang agar pension Anda terasa nyaman. Misalnya, merencanakan perjalanan wisata untuk menyegarkan badan, aktif dalam kegiatan sosial atau amal, merencanakan membuka usaha sendiri. Rencanakan pula bahwa pensiun Anda akan dijalani dengan pola hidup sehat dan menjaga hubungan yang harmonis bersama keluarga. Anda juga harus mempersiapkan diri secara psikologis dan spiritual agar tidak mengalami stress saat pension.

Periksa aset
Memasuki masa pensiun, secara otomatis penghasilan yang akan Anda dapatkan sangat berbeda dibanding saat Anda bekerja. Anda juga harus pandai-pandai mengelola simpanan aset di bank agar bisa mendanai masa pensiun. Mulailah untuk mengelola aset tersebut secara bijak. Misalnya membuka usaha, melakukan investasi, mengatur gaya hidup yang hemat. Jika Anda memang ingin bekerja maka pilihlah kegiatan sesuai minat dan hobi.

Memperhatikan Kesehatan
Masa pensiun akan menjadi lebih nyaman jika Anda juga memperhatikan kesehatan Anda. Biasakanlah pola hidup yang sehat dan terjaga dengan rajin olahraga, mengkonsumsi makanan sehat. Lakukan pemeriksaan fisik secara berkala ke dokter. Untuk menjaga mental agar tidak stress maka sesekali Anda mencoba permainan yang mengasah otak, rajin membaca buku. Buat pula asuransi kesehatan sejak dini sehingga kesehatan Anda dan keluarga bisa terjamin.

Pertahankan dan pelihara komunitas

Gunakan kesempatan dalam membangun dan memelihara komunitas untuk menampilkan bakat. Memelihara jaringan saat ini Anda bisa menggunakan situs jejaring sosial membicarakan suatu minat. Buatlah komunitas agar Anda tidak kesepian dalam rencana pensiun. Anda bisa mengasah bakat Anda an menambah pengalaman pada suatu komunitas.

 

Bayangkan jika tiba-tiba saja kita tidak punya pekerjaan, penghasilan menurun, hanya di rumah mengerjakan pekerjaan rumah. Ada baiknya kita melakukan persiapan pensiun sejak dini agar kita terhindar dari stress. Karena ketika kita mengalami stress, penyakit akan mudah menyerang kita.  Cara Menghadapi Masa Pensiun dengan Aman

Read More

Cara Sehat Mencegah Darah Tinggi

Cara Sehat Mencegah Darah Tinggi. Darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya karena dapat memicu munculnya penyakit lain pada tubuh. Darah tinggi merupakan dimana terjadi peningkatan tekanan darah sistolik dan diastolik dengan konsisten dalam kisaran angka diatas 140/90 mmHg. Ciri-cirinya tidak hanya bisa ditentukan berdasarkan sekali pengecekan tekanan darah.

Oleh karena itu, idealnya tekanan darah harus diukur dalam posisi duduk dan berbaring. Untuk bisa menghindari serangan darah tinggi, kita harus bisa menghilangkan atau meminimalkan faktor resiko penyebab dari darah tinggi itu sendiri. Berikut ini adalah cara mencegah darah tinggi:

• Mengusahakan supaya berat badan tidak berlebih (obesitas) dengan cara melakukan diet sehat serta berolahraga secara teratur
• Melakukan gaya hidup sehat dengan cara mengurangi atau bahkan hilangkan kebiasaan merokok, minum minuman yang mengandung alkohol dan kafein
• Mengelola stress dengan tepat. Stress dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Sehingga dengan mengelola stress dengan baik diharapkan tekanan darah kita menjadi tetap stabil
• Apabila sudah terjantur mengidap penyakit yang erat kaitannya dengan darah tinggi seperti kencing manis, kolesterol berlebih, dan juga kelainan jantung, kita harus bisa mengendalikan semua penyakit tersebut dengan cara mengkonsumsi obat secara teratur, menjaga pola makan, serta menghindari segala pantangan yang disarankan oleh dokter
• Mengkonsumsi makanan sehat rendah lemak dan kaya sumber vitamin serta mineral alami seperti buah dan sayur
• Tidur dengan kualitas yang baik dan waktu yang cukup yaitu selama minimal 8 jam dalam sehari

Jenis dari darah tinggi itu sendiri dibedakan menjadi 2 jenis, yaitu darah tinggi esensial (primer) dan darah tinggi sekunder. Sebagian besar kasus darah tinggi di Indonesia merupakan darah tinggi sekunder. Darah tinggi juga biasanya digolongkan menjadi 3 golongan, yaitu golongan ringan bila tekanan darah diastole 95 - 104, darah tinggi sedang bila tekanan diastolenya 105 - 114, dan darah tinggi berat bila tekanan diastolenya > 115.

Dengan penanganan yang baik, kita bisa mencegah darah tinggi supaya tidak terjadi pada kita. namun, ada hal yang tidak bisa kita hindari maupun kita cegah, yaitu bertambahnya usia. Dengan bertambahnya usi, secara otomatis akan terjadi penurunan fungsi organ tubuh. Sehingga mau tidak mau, kita juga akan mengalami fase dimana darah tinggi merupakan penyakit yang tidak bisa kita hindari. 

Oleh karena itu, pola hidup sehat sangat perlu kita jalani selagi kita masih muda sehingga pada saat usia kita mulai senja, kita masih punya "tameng" yang kita harapkan bisa membantu kita menghindari berbagai macam penyakit yang biasanya menjangkiti kaum lansia. Cara Sehat Mencegah Darah Tinggi

Read More